由于抖音的推荐机制，一个抖音新号的冷启动是需要进行养号的。养号周期，比较好的的是3-7天，慢的要一个月。

什么是抖音养号？

通过养号，让自己的抖音账户被系统识别为活跃用户，这样就能为自己未来的抖音内容发布带来更好的推荐力度和精准度。

养号做什么？

核心是个人资料填写完整，性别，地区，签名要有，要实名认证，开4g，一万粉丝以前不要留微信，要绑定头条微博等第三方平台，主页背景图可以利用好，做矩阵账号，加深品牌印象。

在日常操作使用，要模拟使用，关注同领域账号，每天刷一小时，转发评论点赞，看直播，适当发言，多刷这些，可以加重账号的标签，多去不同地方刷，比如公园，地铁，公司，家里，不要总在同一个地方用wifi使用，这样才能避免做号的嫌疑。

要想抖音运营好，推荐高，账号权重很重要，我们还可以通过养号的手段，来尽可能提高账号权重，具体做法如下：

1、一机一卡一号

一台手机，一张手机卡，只登陆一个抖音账号，我们代运营服务的客户，都是一个公司一个抖音号一台专用手机，手机开通微信，微博，头条等其他短视频平台，一个手机卡注册企业抖音账号，切记一个手机切换不同账号。

2、账号基础信息要清晰完整

头像要清晰明了、性别及个人信息要完善。（如果想导流变现，粉丝过万之前，最好个性签名别放引流信息，例如加微信加QQ之类的敏感信息。）

3、第三方平台，有今日头条和火山小视频的能绑定都绑定上

4、实名认证很重要，影响抖音账号权重，这一点企业号不用担心，蓝v认证即可

5、账号注册时间越长，权重越高

6、每天稳定登陆，看同类账号，尽量刷一小时

7、刷首页推荐，刷同城推荐，每天各30分钟以上

8、看直播、看视频时点赞评论互动也是必要的，一天10个8个的是基础~

9、多看看抖音热搜榜单和挑战什么的，对于取材和选题也有好处

10、多关注一些喜欢的账号，对你养号只能有帮助，不会有害处。